​最近有一段上海初中生记录网课体验的视频在网上广为流传。有孩子在被窝里伸着懒腰感叹,“终于可以一觉睡到8点才上学”;也有人给自己打气,“不如考虑一下趁着这段时间,一举翻身变成学霸?”

“非常辛苦的老师,特别忙碌的学生,非常抓狂的家长”,尤其是“抓狂”的家长看到“忙碌”的学生竟然边做笔记边画画,还外带各种花式逃避答题的,内心不知会作何感想。

有人说,这次疫情结束,学生肯定会出现明显的两级分化。自律的会越来越优秀,优秀一大截;不自律的,各种糊弄假学,落后一大截。
视频中“让我有一种很规律的生活的心情“以及“让我可以把有限的时间放到无限的学习中去”的孩子,他们会把自己的学习生活安排得井然有序,作为家长也能轻松不少。
并不是网课让孩子不爱学习,而是网课更明显的暴露出每个孩子自我控制力和自主感的区别。视频中一句话,相信很多人都感同身受:“我们学生缺乏自我管理的能力。”

这篇是《正面管教》干货系列的最后一篇推文,我们考虑了很久,最后一篇要给父母们带来什么内容,因为正面管教的工具和方法实在是太丰富了。

简·尼尔森说,正面管教就是一门帮助父母们赋予孩子自我管理的力量的课程。赋予孩子自主权是正面管教最主要的目标。

赋予孩子自主权就是把控制权还给孩子,让他们发展出掌控自己生活所需的技能,这张卡片上所提供的方法,在我们前面的系列文章都有讨论,每一个方法都是一个课题,需要家长细细体会。

在今天的文章中,我们想从另外一个角度来探讨如何赋予孩子自主权,帮助孩子实现自立。

自 立

人生的意义,由你自己来决定的!
——阿德勒

作为父母,最终都希望教会孩子“自立”——对自己的价值有清醒的认识,拥有自己对待人生的态度和选择生活的方式,成为自尊、自律、自省的个体,这也正是正面管教的教育目的。

岸见一郎是日本著名的阿德勒心理学(《正面管教》正是基于阿德勒心理学而来的)研究者,他在《不管教的勇气》中提出了自立的三个标准:

>> 独立做出选择
对自己可以决定的事情和必须要由自己来决定的事情就要自己做主,并为自己的选择承担相应的责任和后果。
生活中经常碰到有人号称自己有选择恐惧症,不敢选择的人往往是害怕承担责任的人,他们不是不敢做选择,是害怕面对选择之后随之而来的结果和责任,是缺乏担当的勇气和力量。

>> 独立判断自己的价值
是能独立确定自己言行的正确性,不会轻易因别人的赞美或批评而影响自己的判断。
很多人的价值感是建立在环境和他人的评价上,容易受到外界的影响,在受到一点批评后就一蹶不振或者恼羞成怒,获得赞扬后轻飘飘的不知今夕何年,这些都是缺乏独立判断力,尤其是对自我价值感的独立判断力。
>> 摆脱自我中心主义
不把自己当作家庭的中心,一遇到麻烦,就向周围大人寻求帮助。
很多家庭的中心都围绕着孩子,家庭结构造成了这样的局面,也容易让孩子养成一遇到困难就习惯于找父母解决,依赖于父母和家人,这样不利于孩子发展出解决问题的能力。

自立的核心是有自我价值感,不依赖于他人,有勇气去选择自己要成为什么样的人。

那一个自立的孩子,是如何养育出来的?

答案也很简单,自立的孩子是父母鼓励出来的。

鼓励

鼓励并不是一个陌生的词,但很多家长并不一定清楚什么才是真正的鼓励。正面管教中对鼓励的定义是:“尽早把控制权转交给孩子,要让他们具备所需要的技能,并赋予他们作为快乐的、有贡献的社会一员过好自己的生活的力量。”

>> 鼓励的意义

鼓励的本质是力量的传递。父母的鼓励是让孩子感受到价值感以及获取力量的不二法门。

当一个父母在鼓励孩子时,意味着,父母将自己的喜好和标准置之度外,全然关注孩子,理解孩子付出的努力,帮助孩子一起面对和解决问题,获取继续向前的勇气。

即便孩子行为不甚理想,也无损他们在父母心中的位置;父母也信任孩子的能力,相信孩子有能力学习负责的行为。

一个被鼓励的孩子,获取了对自己生活的控制权,感受到尊重和信任,他不需要为了获得父母的认可而努力,只需要为自己的目标而奋斗。

>> 鼓励的要点

01 鼓励要针对努力的过程,而非结果的表现。

世界上没有人是十全十美的,不管是大人还是小孩,都需要不断地成长,所以当孩子在不断改善的过程中,父母应给予及时的关注,让孩子得到归属感,并且发展出负责任的行为。

拿家长最关心的孩子的学习来看,成绩是结果,日常学习是过程,大部分家长关心的是最后那个结果,成绩好不好,好就表扬,不好就鞭策;又有多少家长能够鼓励孩子每天在学习上的行为表现,尤其是不那么好的那些表现。

我们都清楚,没有过程就没有结果,不去关注过程,只看结果,这无益于结果的改变,只会给孩子徒增压力。反过来,如果能及时鼓励日常的学习行为,结果的改变也就指日可期了。

02 区分鼓励与赞扬

在阿德勒的观点中,赞扬指向人,只针对已经完成的事,有操纵性,让孩子寻求别人的认可。而鼓励指向孩子的行为,针对努力以及如何改进,对孩子充满尊重和欣赏,让孩子为自己而改变,从而更加自信。

我们列举了鼓励与赞扬的主要区别,帮助大家更好的理解这两种方式。

赞扬和奖励行为好的孩子很容易,但是,对于正在做出不当行为和自我感觉不好的孩子,作为父母的我们能说什么呢?要知道,这个时候才是他们最需要鼓励的时候。

03 鼓励出于对孩子的信任与肯定

有很多孩子之所以无法接受家长们的鼓励,究其原因是由于这部分家长并没有从孩子的行为出发,而把鼓励变成了高高在上的说教。家长对孩子感受的肯定,对孩子能够解决问题的信任,这些都构成了情感连接,只有具备了情感连接的基础,鼓励才会有效。

04 让孩子有成功经验

人生来就有追求卓越的基本动机,孩子在成长过程中能够不断体验到成功的喜悦,这会成为其内在的助推器,帮助他越发自信,产生克服困难的勇气。

如果父母可以坚持以鼓励的方式养育孩子,让孩子体验到一点一滴的小小的成功,那么孩子最终就形成自我价值感和归属感,不依赖于环境和他人的评价,成为一个自信、自立的人。

尾声

正面管教就是一种鼓励模式,帮助孩子培养勇气,发展有价值的社会和生活技能,帮助他们感到有能力,有勇气成长为他自己想成为的样子。

《正面管教》只是为你的育儿之路开辟了一个新的方向,但绝不是终点。

作为父母,你任重道远。你要帮助孩子成长,教给孩子社会和生活技能,让他们感受到归属感,感觉到爱与被爱;你要学会放手,让孩子在错误中学习,还要保证孩子的安全;你要找到方法,让孩子意识到到自己的特别、与众不同和重要性;你要……

当太多的信息方法或者理论混杂在一起,让我们不知道如何是好时,只要记住,所有能够让孩子感受到鼓励的做法,都是正确无比的做法。



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