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个人成长

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阻断被“煤气灯”父母操纵的痛苦

煤气灯式父母的行为模式表现为争辩或者否认孩子的观点和感受,这样的养育方式其实是一种沟通中的情感虐待,他们会逐渐削弱孩子的现实感和情绪稳定感。有毒的、煤气灯式的父母还会经常否认孩子的体验,并且这样的行为模式会一直持续到子女成年。

由镜映心理,3月2022年12月30日 前
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疫情下的心理状态调适

希望大家可以安然度过这个疫情,身体和心理上。

由镜映心理,11月2022年4月21日 前
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【读书会分享】被误解的《情商》二——情商与日常

本书之所以畅销,很大程度上还还是因为它与与实际生活的紧密联系,无论是婚姻、事业、亲子以及教育等多个方面都有所涉及。

由镜映心理,1年2022年1月17日 前
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【读书会分享】被误解的《情商》(一)

成功=80%情商+20%智商?情商比智商重要?其实这些都是关于情商的误解,重读经典,带你认识真正的情商。

由镜映心理,1年2022年1月7日 前
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如何摆脱原生家庭的阴影

你才是你人生的主人,相信你自己,你将拥有享受自己人生的自由。

由镜映心理,1年2021年10月28日 前
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我们是如何失去选择权的

具备了自主、控制和责任感,在成年后的生活,就会建立起在任何情况下,我都相信我有选择权,并且我愿意为我的选择承担责任。

由镜映心理,2年2021年4月27日 前
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不知道每天都在忙什么?职业需求评估测试了解一下

如果有人问你,你每天都在忙什么?很有可能,你的回答会是——工作。那你为什么要工作呢?废话,当然是为了挣钱啊!

由镜映心理,2年2020年12月21日 前
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职业困境,你准备好去突破了吗?

当感觉迷茫不知道如何抉择时,让职业生涯咨询,帮你拨开迷雾,重新认识工作和自我,找到前行的方向。你准备好去改变了吗?

由镜映心理,2年2020年12月11日 前
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大脑对情绪和沟通的作用——《由内而外的教养》读书会第二周分享

很多时候,父母只是在处理自己的情绪,而完全忘了在你对面的孩子才是你此时此刻更应该去关注和给到情感支持的人。

由镜映心理,3年2020年6月1日 前
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清明时节话家风,人生如镜映自性

​没有完美的小孩,没有完美的父母,没有完美的镜子,我们彼此照见,日益丰富。
愿我们的孩子都能长成他自己喜欢的样子。

由镜映心理,3年2020年4月4日 前

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