个人成长
你有多在意别人的评价,就有多嫌弃自己
真实是一种接纳,是一种放下,是一种面对,是一种愉悦与平和,当不再往自己身上贴各种标签,而去关注每天那些真实的感受;当不再去在意别人的评价,而去关注别人的感受;建立跟自己以及跟别人的连接,这就是真实。
真实是一种接纳,是一种放下,是一种面对,是一种愉悦与平和,当不再往自己身上贴各种标签,而去关注每天那些真实的感受;当不再去在意别人的评价,而去关注别人的感受;建立跟自己以及跟别人的连接,这就是真实。
为什么说会吵架的人心理更健康?我们知道人区别于动物在于我们有语言、情感和思维,我们会探索和表达自己,一般正常情景下,我们大部分人可以顺畅的用语言表达我们的情绪和感受。